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三餐不定時(shí)經(jīng)常抽煙喝酒 這些生活習(xí)慣最易招胃病

  • 發(fā)布時(shí)間:2016-04-07 14:25:09  來(lái)源:錢(qián)江晚報(bào)  作者:何麗娜  責(zé)任編輯:吳起龍

  俗話說(shuō)“十人九胃”,說(shuō)的是胃部疾病在人群中極其常見(jiàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織2005年第四季度胃病情況統(tǒng)計(jì):胃病在人群中發(fā)病率高達(dá)80%,并且正以每年17.43%的速度增長(zhǎng)。可究竟胃部疾病包括哪些?最多見(jiàn)的是哪幾種?又是什么原因?qū)е挛覀兊奈溉绱耸軅?/p>

  在4月9日國(guó)際“護(hù)胃日”到來(lái)之前,錢(qián)江晚報(bào)記者走進(jìn)中西醫(yī)結(jié)合消化國(guó)家隊(duì)——浙江省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合消化團(tuán)隊(duì),請(qǐng)中醫(yī)、西醫(yī)、內(nèi)科、外科及腫瘤科的消化專(zhuān)家就胃病的相關(guān)問(wèn)題幫大家解答。

  春天胃病特別容易高發(fā)

  飲食和情緒波動(dòng)是誘因

  大家都知道,胃病的高發(fā)就像感冒一樣,一年四季都會(huì)發(fā)生??蔀槭裁磭?guó)際自然醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生工程研究會(huì)、世界健康管理聯(lián)盟等單位會(huì)將“護(hù)胃日”定在這個(gè)季節(jié)呢?

  中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)消化分會(huì)主任委員、浙江省中醫(yī)院院長(zhǎng)呂賓教授告訴錢(qián)報(bào)記者:“這與胃病在春季特別高發(fā)有很大的關(guān)系。從臨床上來(lái)看,全年里至少有1/3的胃病患者出現(xiàn)在春季?!?/p>

  拿浙江省中醫(yī)院來(lái)說(shuō),從春節(jié)到現(xiàn)在,消化科的門(mén)診量和內(nèi)鏡數(shù)比平時(shí)都增加了10%以上,好多專(zhuān)家原先半天的門(mén)診都得看一天才能完成,其中有不少是以前治好的老病人胃病復(fù)發(fā),這種忙碌起碼會(huì)持續(xù)到5月底。

  眼下正是春暖花開(kāi)時(shí),有很多人不明白,胃病為什么會(huì)在這個(gè)人體感覺(jué)最舒適的季節(jié)里高發(fā)呢?

  浙江省中醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任郭勇教授認(rèn)為原因有三個(gè):“一是粗纖維飲食,當(dāng)下春筍大量上市,這種粗纖維的食物容易損傷胃粘膜,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胃出血,甚至是胃穿孔;二是微生物繁殖,大量的微生物隨著食物吃進(jìn)肚子,破壞了胃內(nèi)微環(huán)境平衡,從而導(dǎo)致胃病發(fā)生;其三是情緒波動(dòng),春季氣溫波動(dòng)大,情緒也跟著起伏,直接影響到人體的內(nèi)分泌,胃里的消化液分泌減少,胃腸道蠕動(dòng)能力下降,胃粘膜的自我保護(hù)能力下降,胃病自然也就容易發(fā)作了?!?/p>

  高發(fā)胃病有四大類(lèi)

  不同胃病有各自發(fā)病規(guī)律

  雖然“十人九胃”,但每人的胃部疾病可能完全不同,在消化科醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)里,胃病有著詳細(xì)的細(xì)分,不同的胃部疾病的治療也各有側(cè)重。

  浙江省中醫(yī)院的消化內(nèi)科是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)科,是浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)消化病分會(huì)的主委單位,每年要接診十余萬(wàn)來(lái)自全國(guó)各地的胃病患者。那么,在來(lái)就診的胃病患者中,哪些胃病最為高發(fā)呢?快來(lái)看看右邊這張圖中的大數(shù)據(jù)分析的結(jié)果吧。

  不同胃病有著不同的發(fā)病規(guī)律,中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)博士、浙江省中醫(yī)院消化內(nèi)科專(zhuān)家張爍副教授說(shuō),比如對(duì)于就診比例最高的功能性胃腸病,很多人的認(rèn)識(shí)都存在偏差。這類(lèi)患者通常是因出現(xiàn)胃痛、胃脹、噯氣等不適癥狀到消化內(nèi)科就診的,胃鏡檢查結(jié)果顯示有輕微胃炎,但吃了一段時(shí)間藥都沒(méi)有好轉(zhuǎn),于是他們以為是自己看的醫(yī)生不夠好,輾轉(zhuǎn)各家醫(yī)院反復(fù)做胃鏡,最終歷經(jīng)數(shù)個(gè)月甚至是數(shù)年,胃病反倒加重了。

  張爍副教授說(shuō),這就是功能性胃腸病最顯著的特點(diǎn),除了生理因素之外,精神心理和社會(huì)壞境對(duì)其的影響也不容忽視。尤其是在春季這種情緒波動(dòng)較大的時(shí)節(jié),大家更得管理好自己的情緒,安排好工作節(jié)奏。

  就診占第二位的反流性食管炎,大眾對(duì)其的了解就更少了。

  很多人都有這樣的經(jīng)歷:打個(gè)嗝,胃里的食物就涌上來(lái)了,喉嚨里火辣辣的。這是偶爾的反流,不必緊張。但要是吃得太飽或是胃功能出問(wèn)題,經(jīng)常反流的話就會(huì)對(duì)食管、喉嚨造成刺激,這問(wèn)題就麻煩了。

  而胃潰瘍病的特點(diǎn)就是,肚子餓的時(shí)候胃會(huì)不舒服,一旦吃了東西就能緩解,但稍微吃一點(diǎn)又感覺(jué)飽了,吃不多自然很快就餓,所以不適感會(huì)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。

  大家可以就以上幾類(lèi)常見(jiàn)胃病的特點(diǎn),大致找到自己的胃病屬于那一款。

  得了胃病不必太恐慌

  不良生活習(xí)慣得改改

  雖說(shuō)胃病很常見(jiàn),郭勇主任甚至告訴錢(qián)報(bào)記者:“如果在大街上隨便拉一個(gè)人去做胃鏡,多少都能找到一點(diǎn)淺表性胃炎。”但大家也不必因此對(duì)胃病恐慌起來(lái),畢竟任何一種疾病都有輕重之分,對(duì)于輕微的胃病,我們只要注意保持健康的生活方式就能養(yǎng)好,但較嚴(yán)重的胃病必須要及早治療。

  而說(shuō)到那些需要及早治療的較嚴(yán)重的胃病,呂賓院長(zhǎng)提醒有以下四類(lèi)生活喜好的人要當(dāng)心:三餐不定時(shí)的人、喜歡在晚上加班學(xué)習(xí)、工作的人、睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足的人、經(jīng)常抽煙喝酒的人。大家最最害怕的胃癌往往就喜歡盯牢這幾類(lèi)人。當(dāng)然,如果你已經(jīng)意識(shí)到危險(xiǎn),那么,請(qǐng)從今天開(kāi)始改改你的壞習(xí)慣吧。

  另外,如果你想去醫(yī)院了解一下你的胃的健康狀況,或是已經(jīng)出現(xiàn)胃部不適的癥狀,科學(xué)就診也是很有講究的。胃腸外科專(zhuān)家、浙江省中醫(yī)院副院長(zhǎng)程向東教授建議:“看胃病可以到消化內(nèi)科、胃腸外科或是中醫(yī)內(nèi)科,但首選是消化內(nèi)科。如果經(jīng)檢查確診是腫瘤的,一定要請(qǐng)胃腸外科的專(zhuān)家做個(gè)評(píng)估,并不是所有胃腸腫瘤患者都需要手術(shù)?!?/p>

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